Seksuelle traumer

Uddrag fra Helbredelse af traumer af Peter A. Levine
.

Helbredelse_af_traumerYou lose yourself, you reappear
You suddenly find you got nothing to fear

Bob Dylan

.

.

At helbrede det hellige sår

Statistikken er chokerende: På verdensplan er én ud af fire personer blevet udsat for seksuelle overgreb i barndommen. Og det er endda et forsigtigt skøn! For kvinders vedkommende er sandsynligheden endnu større. Vi kan selvfølgeligt kun gætte på, hvor mange der udsættes for overgreb som voksne. Seksuelle traumer er tydeligvis ét af samfundets alvorligste uløste problemer.

.

Håndteringen af seksuelle traumer

Traumer og seksuelt misbrug er to af vores mest presserende menneskelige og samfundsmæssige problemer. De bør undersøges gennem uhildet videnskabelig forskning og må ikke blive gjort til emne for polarisering gennem hysteri og ved at politisere dem. Millioner af mennesker er blevet tragisk sårede af seksuelle traumer og vi har brug for både videnskabelige undersøgelser og medfølende anvendelse af denne viden for at forstå, forebygge og helbrede traumer.

Alle seksuelle traumer handler om overgreb. Konsekvenserne af disse overgreb kan tage form af:

Indtrædelse i vores hellige rum
Overskridelse af personlige, følelsesmæssige, seksuelle og energimæssige grænser
Chok for vores følsomme indre organer
At føle sig besudlet, beskidt eller ødelagt
Dybe uforklarlige følelser af skam og skyld
Manglende evne til at forme dybe, vedvarende forhold
En fornemmelse af at være stivnet eller lukket ned
Overældende følelser som raseri, had og rædsel
Følelser af ekstrem isolation – en fornemmelse af ikke at være i kontakt med sine omgivelser, menneskeracen og sig selv

.


Peter Levine har udviklet terapiformen SE-terapi (Somatic Experiencing ®), der er choktraumeterapi (kropsterapi). Læs evt. mere på SE-foreningens hjemmeside og se videoer med ham på Youtube.

Bogmærk Permalink.

Lukket for kommentarer.